8 cuidados com a pele no verão

A recomendação mais importante é que você possa estar protegido com filtro solar, mesmo sem a exposição direta ao sol.

#1 Use filtro solar

Sua ação antioxidante e anti-inflamatória garantem o bom funcionamento do organismo, e sem contar que deixa a pele mais hidratada e rejuvenescida. 

#2 Vitamina E

Existem vários modelos e formatos, mas o mais importante é fazer uma sobra dos raios solares ao seu rosto, para que não atinjam a sensível pele do rosto diretamente.

#3 bonés ou chapéus

O recomendado são 2 litros de água por dia para que você possa manter o seu corpo hidratado, porém no verão como a desidratação é mais constante você deve também ingerir mais água por dia.

#4 Se hidrate

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